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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Salzgitter-Thiede e.V. findest du hier .
Aktuelle Kurse
Rettungsschwimmausbildung und -prüfung (Nr.: 2025-0005)
- Status
- zahlreiche freie Plätze vorhanden
- Zielgruppe
Die Ausbildung richtet sich an Personen, welche die schwimmerischen Anforderungen des Deutschen Schwimmabzeichens in Gold (auch ohne vorherige Abnahme) erfüllen und Interesse am Rettungsschwimmen aufweisen.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 28.02.2025) -
- Mindestalter 12 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand
- Ausbildungen
-
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG
erworben
werden:
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
- Inhalt
Der Lehrgang umfasst die Ausbildung sowie die Prüfung zum Erwerb des Deutschen Rettungsschwimmabzeichens (DRSA) in Bronze und Silber.
Die Theorieausbildung umfasst dabei folgende Themen (Auszug):
- Aufbau und Funktion des menschlichen Körpers, Atmung und Blutkreislauf
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
- Erste Hilfe sowie Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
- Vermeidung von Umklammerungen im Wasser
- Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
- Gefahren am und im Wasser
- Einsatz von Rettungsgeräten
Der Inhalt der theoretischen und praktischen Prüfungsleistungen kann auf unser Website eingesehen werden.
- Veranstalter
- Ortsgruppe DLRG Salzgitter-Thiede
- Verwalter
- DLRG Salzgitter-Thiede e.V. (Kontakt)
- Leitung
- Marvin Cramme
- Referent(en)
- Sabrina Goslar
- Veranstaltungsort
- Hallenbad Salzgitter-Thiede, Danziger Straße 2, 38239 Salzgitter
- Termine
-
13 Termine insgesamt
28.02.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
07.03.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
14.03.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
21.03.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
28.03.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
04.04.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
25.04.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
09.05.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
16.05.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
23.05.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
13.06.25 19:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
20.06.25 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
27.06.25 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr - Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede
Adresse(n):
Ortsgruppenraum der DLRG Salzgitter Thiede: 38239 Salzgitter, Danziger Straße 2
- Meldeschluss
- 26.02.2025 23:59
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 6
Maximal: 12 - Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
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- 50,00 € für Nichtmitglieder
- 5,00 € für Mitglieder der DLRG Salzgitter-Thiede
- Mitzubringen sind
Schreibutensilien, Schwimmbekleidung, Badelatschen, Handtuch, Duschgel
Die Ausbildung und Prüfung findet ohne die Verwendung von Hilfsmitteln (wie Schwimmbrillen oder Flossen) statt.
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
- Zum Erwerb des Rettungsschwimmschein Silber muss ein Erste-Hilfe-Kurs besucht werden.
- Teilnahmebescheinigungen von EH-Kursen haben eine Gültigkeit von 2 Jahren.
- Falls keine gültige EH-Bescheinigung zum Ausbildungsbeginn vorhanden ist, kann
- der separat zur Rettungsschwimmausbildung angebotene EH-Kurs besucht werden,
- ein externer EH-Kurs besucht und die Bescheinigung bis zum 24.05.2025 eingereicht werden.
- Zur Vermeidung von Verletzungen sind alle Teilnehmenden während der praktischen Ausbildungsbestandteile verpflichtet, sämtlichen Schmuck (wie Piercings, Ohrringe, Eheringe, etc.) abzulegen oder mit dafür geeignetem Tape abzukleben. Das Tape ist hierbei selbst bereitzustellen.
- Die Termine dieses Lehrgangs untergliedern sich in den Theorieunterricht von jeweils 19:15-19:45h sowie die Praxisphase von 20-21h.
- Aufgrund von Feier- und Brückentagen wurde an diversen Freitagen keine Ausbildung ausgeschrieben. Sollte die Gruppe den Unterricht trotzdem wünschen, kann sich die Gesamtausbildungsdauer verkürzen.
- Die letzten beiden Termine finden zu abweichenden Zeiten statt.
- Die Teilnahme am Theorieunterricht ist obligatorisch.
- Der Eintritt für das Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.
- Zum Erwerb des Rettungsschwimmschein Silber muss ein Erste-Hilfe-Kurs besucht werden.
- Dokumente
Juniorretter
Inhalte
- Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
- Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
- Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
- Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
- Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
- Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit
Voraussetzungen
- Mindestalter 10 Jahre
- Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"
Praktische Prüfungsleistungen
- 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
- 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
- Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
- Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten
Dokumente
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
Gültig ab 01.01.2020
Inhalte
- Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Voraussetzungen
- Mindestalter 12 Jahre
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
Praktische Prüfungsleistungen
- 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung)
- 15 m Streckentauchen
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners
- Demonstration des Anlandbringens
- 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Dokumente
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Inhalte
- Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Voraussetzungen
- Mindestalter 14 Jahre
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis von Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen; Rettungsgeräte; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
- Erste Hilfe Kurs oder Erste Hilfe Fortbildung nach den gemeinsamen Grundsätzen der BAGEH. Die Aus- oder Fortbildung darf nicht länger als zwei Jahre zurückliegen.
Praktische Prüfungsleistungen
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Ein Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
- Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgerätes (z.B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: Sprung kopfwärts ins Wasser; 20 m Anschwimmen in Bauchlage; Abtauchen auf 3 bis 5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen; Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff; 25 m Schleppen; Sichern und Anlandbringen des Geretteten; 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Dokumente
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Inhalte
- Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Voraussetzungen
- Mindestalter 16 Jahre
- Ärztliche Tauglichkeit (Die Selbsterklärung zum Gesundheitszustand muss vor Beginn vorliegen)
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von: Gefahren am und im Wasser; Rettungsgeräte; Hilfe bei Bade- Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Atmung und Blutkreislauf; Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen; Organisation und Aufgaben der DLRG
- Erste Hilfe Kurs oder Erste Hilfe Fortbildung nach den gemeinsamen Grundsätzen der BAGEH. Die Aus- oder Fortbildung darf nicht länger als zwei Jahre zurückliegen.
Praktische Prüfungsleistungen
- 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon 250 m Bauch- oder Seitenlage und 50 m Schleppen , zu schleppender Partner in Kleidung (Kopf- oder Achselgriff)
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
- 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten
- 30 m Streckentauchen, dabei von 10 kleinen Ringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchstens 2 m breiten Gasse verteilt sind, mindestens 8 Stück aufsammeln
- dreimal Tieftauchen in Kleidung innerhalb von 3 Minuten; das erste Mal mit einem Kopfsprung, anschließend je einmal kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5-kg-Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: Sprung kopfwärts ins Wasser; 25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden; Abtauchen auf 3 bis 5 m Tiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen; Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff; 25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem Fesselschleppgriff; Sichern und Anlandbringen des Geretteten; 3 Minuten Durchführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Handhabung von Rettungsgeräten: Retten mit dem „Rettungsball mit Leine“ oder anderer zum Werfen geeigneter Rettungsgeräte: Zielwerfen in einen Sektor mit 3 m Öffnung in 12 m Entfernung: 6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, davon 4 Treffer; Retten mit einem anderen Rettungsgerät
- Handhabung gebräuchlicher Hilfsmittel zur Wiederbelebung
Dokumente
DLRG Prüfungsfragenquiz
„Meine DLRG-App“ laden
Mit der App könnt ihr euch auf eure nächste Theorieprüfung vorbereiten. Ihr könnt euch im im freien Üben wie mit einem Karteikasten vorbereiten und euren Fortschritt beim Lernen verfolgen. Wenn ihr bereit seid, könnt ihr euer Wissen anhand einer Prüfungssimulation testen.
(Alle Apps der DLRG stehen kostenfrei zur Verfügung)
Alternativ kann das Quiz auch im Webbrowser aufgerufen werden.